视频最好下载下来以便复习，初学学可以选择3-8分钟长的视频，慢慢8-15分钟，逐渐增加15-23分钟。。。只带英文字幕，千万不可以中英文字幕)
1.前两遍时，不要看任何字幕，只看画面，耐心去听，听不懂的地方，回放继续试听。(来回2-3遍，基本能领会的都领会差不多了，没必要苦苦再听，长时间会削减你的信心、耐心和恒心)
2. 接着就是，拿出笔记本，一句一句看字幕跟读，顺便查写生单词、词组。(经过这一遍下来，演讲内容应该比较熟悉了)
3. 到此，这个视频的硬性指标就算完成了。然后就是再追加1-2遍跟读，细心体会演讲者的语气、语调，并试着模仿。
4. 最后强化记忆一下所记录的生词、词汇，并复习一遍前一天所学内容。
最后，应该说视频系列和报纸系列侧重点有所不同，但都能全面综合提高英语。两种方法交叉效果更明显。因为视频系列能练就好口才，让你更自信;报纸系列锻炼读写能力。
唯一要嘱咐的是:每天到了看视频的时间，你的电脑或手机只能为看视频而用，否则。。。就一事无成。
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