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预防是最好的治疗方式,它和食物以及习惯有关
预防是最好的治疗方式,它和食物以及习惯有关。很多人酗酒、吸菸过量,他们损坏自己的健康,就为了这些东西的味道和作用所能引起的一种小小的、一下子就没了的快乐。另外有人会生病是因为吃得太多。我认识一些很虔诚的佛教徒,跑去闭关,只要他们待在山上的道场里,就生龙活虎的;一旦逢年过节下山去探望家人和朋友,就会忍不住大吃特吃,吃到都生病了。

无论你的状况怎样,请记住
无论你的状况怎样,请记住,烦恼除了让自己更痛苦之外,一点用处也没有。我常喜欢提到印度寂天上师的一句很有用的话,大意是说:如果有办法挽救,干嘛担心,照着做就行了;如果已经无药可救,担心有什么用?那只会加深痛苦罢了。

今天医学已经有很大的进步,不过大家都知道
今天医学已经有很大的进步,不过大家都知道,无论是保健还是治疗,心灵都扮演了举足轻重的角色。

当然,每个人都有那个自由
当然,每个人都有那个自由,在物质的穷困上,加上心灵的贫穷。不过最好还是要培养出一种积极的态度。再说一遍,我这样讲不是叫大家都不要努力去摆脱贫穷。如果你觉得这个社会不公平,那就去争取你的权利,让真理发扬光大。民主制度有一个很好的地方,那就是法律之前人人平等。还有,要随时保持正直的态度和仁厚的心。

我一直念念不忘的是,那几千个在我流亡后跟着逃难到印度的藏人
我一直念念不忘的是,那几千个在我流亡后跟着逃难到印度的藏人。他们失去一切,连国家也没了,其中大部分的人身无分文,颠沛流离,生病了也得不到应有的治疗。他们必须在一些很艰难的条件下,只有几顶帐篷可以躲太阳避洪水,从零开始建立他们的人生。他们必须到森林里去,一亩一亩地开垦那些租来的土地,然后染上那些西藏当地没有的疾病,成百成百地死去。然而,很少人会因此失去希望。他们以一种惊人的速度把这些困难统统克服了,...

去嘲讽或是去反抗那些有产业的人,其实没有什么用
去嘲讽或是去反抗那些有产业的人,其实没有什么用。当然,富翁也应该尊重穷人,如果他们做得太过分,穷人应该要起来保护自己。但是任由羡慕和忌妒在心里滋生,不会有什么结果。如果我们也想富起来,与其坐在那边忿忿不平,还不如想办法尽可能地让自己受教育重要的是要有自力更生的能力。

在印度,我曾对那些处于下层种姓
在印度,我曾对那些处于下层种姓,必须很努力去争取自己权益的人说,我们大家同为人类,都有一样的潜能,他们绝不可以因为贫穷,被其他种姓的人排斥,而感到灰心丧志。

物质上的贫穷,不应该会妨碍人有高贵的想法
物质上的贫穷,不应该会妨碍人有高贵的想法。事实上,后面这个要远比财富来得重要。这就是为什么一旦我们有了一个大脑和一副身躯,就算我们一贫如洗,我们已经拥有最基本的了,所以没有任何理由丧失信心,封闭自己。

如果你很富有,又愿意帮助周围贫困的人
如果你很富有,又愿意帮助周围贫困的人,如果多亏了你而让他们有较佳的健康,有机会去发展他们的才华和知识,他们也会反过来敬爱你。就算你比他们有钱,他们也会把你当成朋友。这样不但他们满意,连你也开心。你不相信吗?如果有天你遇到了困难,他们一定会和你站在一起。反过来说,如果你一心自私自利,不肯跟别人分享,那么他们就会讨厌你,对你的痛苦感到幸灾乐祸。人是一种社会性的生物,如果环境对我们友善,我们自然而然就会...

长远来看,那些有钱人如果让这个世界上的情况继续坏下去
长远来看,那些有钱人如果让这个世界上的情况继续坏下去,对他们自己实在没有好处。这样他们就得去提防那些穷人的感觉,活在愈来愈恐惧的阴影里,就像已经发生在某些国家的状况那样。一个富人太富、穷人太穷的社会,暴力、犯罪和内战一定层出不穷,那些最贫最苦的人,一定很容易就受到煽动,相信这是在为他们而战,然后任何形式的动乱都可能发生。

那些想要强迫富人把他们的财产交出来归公的伟大意识形态,像共产主义
那些想要强迫富人把他们的财产交出来归公的伟大意识形态,像共产主义,都已告失败,现在人们只能靠自己去明白分享的必要性。当然,这就需要一种心态上的深刻改变、一个新的教育。

今天,拥有太多的人和一无所有的人
今天,拥有太多的人和一无所有的人,两者之间的鸿沟不断加深加剧。一九八二年的时候,全世界的亿万富翁只有十二个,二十年之后,他们的人数至少又增加了五百个。这些人当中有一百个以上的亚洲人,然而亚洲通常被当成一个贫穷的地方。在这个同时,欧洲和美洲也出现了无以数计的贫民。这样的现象早已经超出了东西方的对立。

如果你很有钱,别忘了你毕竟还是个人
如果你很有钱,别忘了你毕竟还是个人,当一个人的话,你和那些穷人也没有两样,你们都需要那种内心喜悦所带来的富足。而这样的喜悦是买不到的。

自己过得丰衣足食,丝毫不会想到别人
自己过得丰衣足食,丝毫不会想到别人,这样子一点用处也没有。与其把时间花在一引起虚荣的排场上,挥金如土,还不如去帮助别人。如果你很喜欢炫耀自己的财富,或花大把大把的钞票去赌博,一旦这些钱不是偷来抢来,而且你也没有碍到谁的话,没有人可以说你什么,但是你这样只不过是在欺骗自己,浪费生命罢了。

如果你有很多钱,最好的花钱方法就是用它来帮助穷人和那些受苦的人
如果你有很多钱,最好的花钱方法就是用它来帮助穷人和那些受苦的人,换句话说,就是为世人解决问题,让他们过得更快乐。帮助穷人的意思不是只有送他们钱,更重要的是给他们受教育和就医的机会,让他们有能力自力更生。

有些人真的非常穷,穷到没有东西吃
有些人真的非常穷,穷到没有东西吃、没有地方住,更别提下一代的教育或医疗保健。如果我们很有钱,却只想到自己,那些过得那么苦的人会作何感想?那些从早做到晚,却只能换取微薄薪资的人,看到有人竟然能够四体不勤而丰衣足食,又会有什么反应?他们是不是会觉得不是滋味而感到妒忌?我们是不是在慢慢地把他们推向仇恨的暴力?

我们每天都在吃别人种出来的食物,使用别人为我们制造的设备
我们每天都在吃别人种出来的食物,使用别人为我们制造的设备。一旦大家可以不愁吃穿了,就应该轮到我们去帮助这个世界上其他的人。丰衣足食过一辈子,却不去帮助那些不能像自己这么幸运的人,还有什么人生比这样子更可悲?

有钱的唯一好处,依我之见
有钱的唯一好处,依我之见,就是更能够帮助别人,因为我们在社会上扮演的角色更重要,因此影响力也更大。如果我们的想法正确,可以做很多好事;相反地,如果我们心存歹念,那么我们引起的破坏也就更大。我常说我们要为这个地球负责。譬如说运用我们的财富去做一些有用的事,如果我们有能力,却又不去做,那就是麻木不仁了。

当然,能够对自己说
当然,能够对自己说:我是有钱人!那种感觉是很令人振奋的。这句话可以让人精神百倍,让我们可以在社会上投射出一个正面的自我形象。但是不是因为这样,就值得那么汲汲萤萤地去赚钱和累积财富呢?这样不但家顾不好,也忽略了社会上的某些现实,并且让别人起妒心和歹心,让自己一天到晚提心吊胆,老是防东防西。

作为一个个体,有钱人基本上和大家都一样
作为一个个体,有钱人基本上和大家都一样,就算他们家财万贯,他们也只有一个胃,不能吃得比别人多;手上也没有多出几根手指头,可以戴上更多的戒指。他们当然可以喝最好最高贵的酒,尝到最美味的食物;不幸的是,他们也常常因为这样而破坏了自己的健康。很多不用从事体力劳动的人,都要花很多力气来做体操,就是因为怕胖或怕生病。像我,很少出去走动,每天就待在屋子里踩室内脚踏车!仔细想想,如果这就是有钱人的下场,那还真不...

我每次碰见一些有钱人,就会跟他们说
我每次碰见一些有钱人,就会跟他们说,根据佛陀的教诲,富裕是种好现象。因为他们过去很慷慨,所以现在能够享受这样的果实。然而,富裕并不等于幸福,不然的话,愈有钱的人应该会愈快乐才对。

我们通常以为,意见不同
我们通常以为,意见不同,就一定会产生冲突,有冲突,就有输赢,或者说,就会有人的自尊受到侮辱。大家不要落入这样的窠臼,要不断去寻求可以达成共识的地方。最基本的,是要马上能够对对方的观点感到兴趣。这个想必大家都办得到。

不管是在家中,还是在社团里面
不管是在家中,还是在社团里面,交换意见都是很重要的。从我们做小孩子的时候开始,如果跟人吵架了,就要避免马上产生一些负面的想法,譬如想说我要怎么样来除掉这个家伙。也不用到要求自己去助对方一臂之力的地步,但是至少先听听他怎么说。要养成这样的习惯,在学校、在家里,一旦有争执发生,就要马上坐下来谈,趁谈话的时候好好地想一想。

一个团体中,会冒出一些互相矛盾的观点
一个团体中,会冒出一些互相矛盾的观点,我认为这是好的。我们碰到的不同意见愈多,就愈有机会对别人产生新的理解,进而改善自己。如果我们和那些想法不一样的人起冲突,那就麻烦了。不要固执己见,要用一种非常开放的态度去跟别人对话,这样我们就能够在分歧的意见中做出比较,并得出新的观点。

我们会加入一个团体,那是因为我们觉得它还不错
我们会加入一个团体,那是因为我们觉得它还不错。大家一起来努力,每人每天都有分内的工作要完成,都有团体给他的配额可以领。我觉得这种做法很实在。

团体生活,如果是出于自愿的话
团体生活,如果是出于自愿的话,在我看来是件很好的事情。团体生活之所以必要,是因为人类本来就是互相依赖的。团体就有点像是一个大家庭,可以满足我们的需要。

有些男人尽管拚命寻找,还是娶不到老婆;有些女人一心想碰到一个白马王子
有些男人尽管拚命寻找,还是娶不到老婆;有些女人一心想碰到一个白马王子,却还是没有办法如愿以偿。他们的问题有时候是因为太以自我为中心,对别人的要求也太高。如果他们能够渐渐地反过来对别人开放,同时不要把自己的问题看得那么重要的话,别人自然就会对他们有正面的回应。

那些独身生活的人,通常日子过得也比较简单
那些独身生活的人,通常日子过得也比较简单。他们一人饱全家饱,没有什么责任,爱怎么做就怎么做。如果他们刚好又是在寻找,或追随某种修行法门的,他们就可以为了个人的追求,前往任何他们想去的地方。他们只需要一只行囊,在他们喜欢的地方,觉得该待多久就待多久。单身可以让我们有较多的时间和效率去做自己想做的事,从这点来看,它不失为一种有用的选择。

夫妻生活虽然有很多好处,但是问题也不少
夫妻生活虽然有很多好处,但是问题也不少:要花很多时间去陪伴自己的配偶和小孩,面对更沉重的开支、更大的工作量,还要和另外一个家庭维持关系等等。

独身的形式有很多种
独身的形式有很多种。有些出家人发愿终身不嫁娶,有些在家人也不过夫妻生活;有些人独身出于自愿,有些则是迫不得已;有些人独身非常快乐,有些则在这样的境况中过得很不好。


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