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用双脚丈量大地，用双眼饱览美景
用双脚丈量大地,用双眼饱览美景,用身体拥抱自然,用汗水洗净心灵,用爱情升华情怀,用歌唱美化年华,用意志战胜自我,用智慧感悟人生。

人生活于世上当然要快快乐乐地活着才懂得生命，但人由于过度的自我觉知
人生活于世上当然要快快乐乐地活着才懂得生命,但人由于过度的自我觉知,乃至发展出"有我"的自我意识

要求，是一种自我要求
要求，是一种自我要求，并不是别人所要求你的，或是你要求别人。

学习佛法的最根本课题，就是要自我突破
学习佛法的最根本课题，就是要自我突破。

服务人群，其最大的目的
服务人群，其最大的目的，就是在缩小自我、扩大心胸，也是走过生命考验的历程。

人生的痛苦，来自无明
人生的痛苦，来自无明，，对自我和我所有的盲目攀缘，因此，只要放下自我和我所有，就可证得涅槃。

悟得从身心开悟，认清我相只是因缘假合而已
悟得从身心开悟，认清我相只是因缘假合而已，不是真正的自我，当真我醒觉时，自可觉悟。

禅，是要我们自我肯定
禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一吻，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。

即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人
即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

要精进，就要先自觉
要精进，就要先自觉，自觉以前的点点滴滴有何不对，任何偏差都要以决断的真心，确实改进、改变，进而提升自我。

修道的功夫，就是在缩小自我
修道的功夫，就是在缩小自我，扩大心胸，也是走过生命的考验。

任何人都是自己行为的镜子
任何人都是自己行为的镜子!看他人的优点，自我鞭策;看他人的缺点、反省自己。

用如来的心，吸取生活中的佛法
用如来的心，吸取生活中的佛法，并自我进修，学习菩萨大无畏的精神，期许将来有朝一日，以积极的行为，普渡天下众生，实践佛门的大慈悲法门。

就修持而言，舍弃自我
就修持而言，舍弃自我，是肯定真我和显现生命之悦乐自在。所以说，在舍弃自我之后，人才发现到最大的欢喜，就是实在和恒常的悦乐。

心灵上的富裕，是一种自我的尊严与满足
心灵上的富裕，是一种自我的尊严与满足。

内心拥有愈多慈爱，自我就会愈微弱;自我愈是消除
内心拥有愈多慈爱，自我就会愈微弱;自我愈是消除，内心就会显露出更多的爱。


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