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许多复合碳水化合物，像是水果、蔬菜和全谷粒等，均含有天然纤维质。
碳水化合物部分由半乳糖,葡糖胺,岩藻糖和唾液酸组成.
岐山面是一种高碳水化合物、高饱和脂肪酸的地方特色面食.
低碳水化合物的饮食排除或者是限制大多数的谷物、豆类、水果、面包、糖果、面食以及淀粉类蔬菜，有时是一些坚果和种子的摄入。
有了一个愉快的热带水果风味，富有乐趣，动物形咀嚼片食物含有高活性的酶，有助于消化和解放蛋白质，碳水化合物和脂肪。
【谁知盘中餐，样样可御寒】肉类：以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪，益肾壮阳、补气活血。含碘食物：海带、紫菜、菠菜、玉米等，可促进人体甲状腺激素分泌。含铁高的食物：怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
教师节匆匆来了，小小的短信，聊表我心，暖心小贴士送给我最敬爱的老师。热量供给要充足，碳水化合物要为主；维生素补充不可少，一日三餐巧搭配；西红柿、胡萝卜和苹果，保护嗓子没得说。教师节，愿您不再干咳。
让这餐吃得清淡，但要确保得到夜间的碳水化合物、维他命及纤维质供应，这有助消化并减轻体重。
而另一方面，那些早晨用富含碳水化合物的食物而晚上用含有高脂肪食物喂养的老鼠体重会增长很多，它们同时还表现出新陈代谢综合症的症状。
贴士提醒你注意，喝酒伤身，酒后护肝很重要，酒后应及时补充足量的碳水化合物，可防止酒精性脂肪肝的形成。建议您酒后吃碗热汤面，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻中和酒精，抵制酒精对肝脏的损坏。愿你贴士记牢，喝酒要少健康拥抱！
还没有人能够明确指出它们是如何产生作用的。但是已经确定碳水化合物能够给你的大脑提供一种帮助睡眠的色氨酸，增加羟色胺神经递质。
可消化的碳水化合物通常转化为葡萄糖，它提供了细胞所需要的“燃料”。
这一数额是缓慢增加之间四十和百克碳水化合物每天保持体重关。
简单碳水化合物消化迅速，可使血糖迅速升高，会导致心血管病一类的健康问题。
从好的一方面来看，午餐肉是一个不错的蛋白质来源，同时碳水化合物含量比较低，从而可以帮助你的血糖保持稳定水平。
此外一些低碳水化合物食谱，比如阿特金斯食谱，现在建议额外摄入少量的盐、维生素或者补充剂，来帮助缓解这些食谱的一些副作用。
消减碳水化合物,他们让你感到饥饿.猛吃脂肪和蛋白质.
节后肠胃不适，选择富含碳水化合物且易消化的食物，有利于消化吸收功能的恢复，其次多吃水果蔬菜，有解油腻和开胃的作用，愿健康常在幸福不离开。
【冬季最适合吃的6种黑色食物】黑豆，活血解毒润肤；黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；黑芝麻：益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品；黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；紫菜，含丰富的钙、铁元素；海带，含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。
结果表明：五华、梅县烟叶特点是碳水化合物含量较高、含氮化合物含量相对较低，与其良好的光热条件有关。
复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干也能改善情绪。
难道真的如阿特金斯所说的那样，典型的高碳水化合物、低脂肪饮食法真的有害？富含大量脂肪的低碳水化合物饮食法真的有益吗？
如果你讨厌计算卡路里，喜欢遵守条目，比如避免碳水化合物，阿特金斯节食法就很适合你。
这种在潜水大量繁殖的紫微生物中发现的涂料可以利用太阳光将二氧化碳转化为碳水化合物，然后细菌就使用这些碳水化合物作为能量。
牛过食富含碳水化合物精料或酸败的糖化饲料后易导致瘤胃酸中毒。
这说明了在缺硼条件下，根瘤固氮酶活性的下降并不是由于碳水化合物供应不足所造成的。
在精制过程中，淀粉类碳水化合物中的纤维被除去，这样你不得不吃得更多才能满足食欲。
资源编号：ZY1312387；资源类别：(造句参考大全)；收集时间：2020-05-04；资源参考链接
相关评论：
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| 212.49.224.*英国 网友 于 发表评论 : |
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行... |
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| 52.213.223.*美国 特拉华州dupont公司网友 于 发表评论 : |
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很好的 |
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