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开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的动作可用口令拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练习，我终于可以取下游泳圈了。 类型：游泳的好词好句
资源编号：ZY1705010；资源类别：(名言警句摘录)；收集时间：2020-06-08；资源参考链接
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沉思... |
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