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愤怒、憎恨和厌恶的情绪可能会非常强烈,深具破坏性、耗损精力,并且带来痛苦和迷乱不安。要驱逐这种浪费时间的能量,方法跟对付担心一样,只要学会利用静坐,想清楚这些情绪其实没有任何用处,你就可以超越这些负面情绪,让身心恢复平静和安详。 类型:色拉阳智法王禅语50句
资源编号:ZY923933;资源类别:(名言警句摘录);收集时间:2019-12-12;资源参考链接
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学习了... |
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沉思... |
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