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怎么应对负面情绪？可以听歌，也可以看书。孤独无助时，不要逃避，也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音乐和书都无法让你静下来，就去洗把脸想想初衷，你一定能想起自己是谁，这就是我的答案。如果以上都无效的话，那就去跑步，漫漫长路会告诉你答案。思想聚焦 类型：朋友冷淡的说说
资源编号：ZY978215；资源类别：(名言警句摘录)；收集时间：2019-12-12；资源参考链接
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