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终于要比赛了,我是女生里的第一个跳的 终于要比赛了,我是女生里的第一个跳的,心里就像有一只小兔子在跳,手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口气,两脚分开,双手用力摆动,膝盖一弯一直,使出九牛二虎之力,跳了个七分压底线,不过是我最好的成绩。
开始了 开始了!第一位是我们班的体委,高高的个儿长长的腿,只见他从起跑线加速,轻盈地弹跳几次,刷!从起跳处飞跃而出!稳稳地落在了9米外地沙坑中。
离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳 离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。
跳远是由助跑,起跳 跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此,正确地完成跳远技术的各个部分动作,以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。
我屏住呼吸,两手弯成弧形 我屏住呼吸,两手弯成弧形,慢慢地靠近它,然后猛扑向前,两手迅速地一扣。
我在一旁观看着,只见他们像一只只正在奔跑的猫似的 我在一旁观看着,只见他们像一只只正在奔跑的猫似的,从地飞跃起来,又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米整个现场不禁发出一声声赞叹。
预备,开始跳 预备,开始跳!老师一挥手,只见他弓着腰,双手紧握拳头,两眼盯着前方。突然,他猛地一甩头,迈开大步,一阵箭走如飞的狂跑,速度愈来愈快,一转眼就到达了踩板,猛地一跃,两腿向前伸展,在空中划出了一道弧线,落在了松软软的沙子里。
一群傣族少女姗姗走来,肩上扛着小纺车 一群傣族少女姗姗走来,肩上扛着小纺车,手里提着小灯笼,紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。
轮到女同学了,我有点紧张 轮到女同学了,我有点紧张,很快,就轮到我们班了,我一跳,跳了1米我安慰自己不要气馁,继续努力,果然第二次跳得好多了。
他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着 他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动。
今天下午,令人胆战心惊的时刻到了 今天下午,令人胆战心惊的时刻到了,跳远比赛开始了!呼喊声一阵一阵涌来,接着,男生的比拼开始了!
鲍威尔在胸前郑重划了个十字,继而双臂高高举起 鲍威尔在胸前郑重划了个十字,继而双臂高高举起,邀请全场观众为他击掌助威。夜幕灯光下,他威严地甩动几下胳膊,动员起全身潜存的能量,烈马扬鞭般地驰向沙坑。然后鲍威尔大叫一声,像只怪异的大鸟腾空飞起,在空中划出一道优美绵长的弧线,最终降落在9米线旁。
站在跳远板处,你突然发力向前跳出 站在跳远板处,你突然发力向前跳出,啊,那动作教人快乐无比,无法自控随着双脚着地,一道美丽的彩虹产生了这是成功后的喜乐。
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