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筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动
筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

生命由天赋，寿命靠人为
生命由天赋，寿命靠人为。

我运动我健康，我锻炼我长寿
我运动我健康，我锻炼我长寿。

遇病吃药，一时之效
遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

一日健身，百日受惠
一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。

全面小康靠劳动，全民健康要运动
全面小康靠劳动，全民健康要运动。

体育之效，在于强筋骨
体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

运动运动，病魔难碰
运动运动，病魔难碰。

人不学习少知识，会成为次品
人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

从小不动，长大无用
从小不动，长大无用。

少壮不锻炼，老来徒伤悲
少壮不锻炼，老来徒伤悲。

丰收靠勤劳，身强靠锻炼
丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

若要长命百岁，先要千锤百炼
若要长命百岁，先要千锤百炼。

人是动物，不动成废物
人是动物，不动成废物。

马无夜草不肥，人无运动不健
马无夜草不肥，人无运动不健。

运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮
运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

天天练身子，远离药铺子
天天练身子，远离药铺子。

磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工
磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

树高千尺系根壮，人活百岁靠健身
树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼
高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

枪不擦不亮，人不练不壮
枪不擦不亮，人不练不壮。

刀不磨要生锈，人不练要生病
刀不磨要生锈，人不练要生病。

机器不转要生锈，人不活动要得病
机器不转要生锈，人不活动要得病。

千回头，万回头
千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

健身好比灵芝草，何必苦把仙方找
健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

○"铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康"
○"铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康"


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