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运动太多和太少，同样的损伤体力
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 亚里士多德

运动是一切生命的源泉
运动是一切生命的源泉。 达芬奇

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 普希金

全民健身，利国利民
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 列夫托尔斯泰

不会管理自己身体的人，就无资格管理他人
不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康


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