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春季养生有妙招，情浓贴心分享你
春季养生有妙招，情浓贴心分享你；头为精明之府地，日梳五百把病除；脚底第二心脏处，常搓涌泉益健康；随手揉腹一百遍，通和气血裨神元。愿快乐安康！

参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎
参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎；清热水肿南瓜花，昙花煎服结核安；食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎；楝花外用杀蚤虱，菱花止血最效验。祝你健康！

养慧的境界
养慧的境界。静能生慧，静能养生。

几个星期的养生生活，好好吃饭
几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。

寒冷季节脂肪飚，减肥秘诀道一道
寒冷季节脂肪飚，减肥秘诀道一道；散步经济效果好，每天保证一小时；头天饮食超过量，清淡控制第二天；较冷屋子做瑜伽，加快代谢瘦身棒。愿快乐安康！

养生先养心，心养则寿长
养生先养心，心养则寿长，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。

夜卧早起，广步于庭
夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。

举世而誉之，而不加劝
举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。

亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多
亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一会全在地上缩；伤人害己不明智，浅斟酌饮才快活。愿快乐康健！

年纪大了，也研究起养生
年纪大了，也研究起养生。最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝。

到了养生的年纪，喝水都要配枸杞
到了养生的年纪，喝水都要配枸杞，简直了，不服老不行。

太好喝了，一年一回
太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。

不知不觉到了养生的年纪，遇见更好的自己
不知不觉到了养生的年纪，遇见更好的自己。

明天开始，走路泡脚早睡觉
明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。

人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注
人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注。昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操。

到了一个不得不养生的季节，同时又迎来了必须要养生的年纪
到了一个不得不养生的季节，同时又迎来了必须要养生的年纪。

10点睡，6:30起
10点睡，6:30起，养生的一批，我可能是年纪大了才能这么规律。

上了年纪，就连吃锅都很养生
上了年纪，就连吃锅都很养生，鸳鸯锅是白汤➕菌菇汤。

老干部生活开始就停不下来了竟然也到了养生的年纪
老干部生活开始就停不下来了竟然也到了养生的年纪。

又感冒了，年纪大了
又感冒了，年纪大了，该开启养生模式了，熬夜什么的简直要老命了。

每天醒来，心中默念
每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。

所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道
所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。

到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋
到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋，怕养生的钱白花了。

年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花
年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。

4点睡的我，长了好多痘
4点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的迈入养生生活比较好。

年纪轻轻就过上了养生之路先来一包当归补血丸
年纪轻轻就过上了养生之路先来一包“当归补血丸”。

年纪大的人都在蹦迪，年纪轻的人都在赚钱
年纪大的人都在蹦迪，年纪轻的人都在赚钱。像我这种，年纪不大也不小的人只能养生了。

最近开启疯狂养生模式，没啥
最近开启疯狂养生模式，没啥，就是年纪大了。

养生起来吧，年纪轻轻已经觉得自己因为颈椎半个身子无力
养生起来吧，年纪轻轻已经觉得自己因为颈椎半个身子无力。

我，已经喝上西洋参泡茶了
我，已经喝上西洋参泡茶了，上了年纪再不养生真的扛不住了


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