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梨子止咳养心肝，苹果消食营养高
梨子止咳养心肝，苹果消食营养高；柿子清热又健脾，柑橘理气祛烦；。香蕉通便肝火消，山楂化食胃口好；李子止渴又生津，补气活血吃鲜桃。祝快乐健康！
以认真之心对待生活
以认真之心对待生活；以努力之心对待工作；以淡然之心忘掉烦恼；以豁达之心保持乐观；以关怀之心送上问候；以真诚之心祝福好友，愿你：快乐随心！
送你一座花园，在疲倦与寂寞时走入
送你一座花园，在疲倦与寂寞时走入，去看看清风明月，行云流水，园子里种的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是逍遥桥，祝你开心每一天！
加强身体保健，水果蔬菜不厌
加强身体保健，水果蔬菜不厌。天天户外锻炼，衣物注意增减。皮肤容易干燥，补充水分常伴，食物少酸多甜，身体永远康健。
枇杷味美治哮喘，健胃补脾多吃枣
枇杷味美治哮喘，健胃补脾多吃枣；内寒阴虚吃黄杏，提神开胃食樱桃；橄榄解毒又化痰，桑椹益胃又养肝；把住病从口入关，男女老少身心健。祝快乐健康！
低碳生活有准则，少用纸巾用手帕
低碳生活有准则：少用纸巾用手帕，纸张打印用双面，随手关灯拔插头，电梯少坐爬楼梯，关闭不用的电脑程序，空调定期要清洗，愿你低碳生活健康如意！
冬去春来送你四个宝，蜂蜜
冬去春来送你四个宝：蜂蜜、大枣、银耳和山药，不仅可以调养脾胃和祛风除湿，更是一年中吸收此类天然营养品的最佳时刻，进补千万可别少了！
最近忙吗
最近忙吗？其实生活就是这样，每一个人都在生活，但并非每个人都懂得生活。做真实的自己，不要去别人的生活中当插曲。充实快乐就好，多联系哈！
冬季已来到，养生要做到
冬季已来到，养生要做到。早餐营养精，中餐要吃饱。晚餐宜清淡，糖盐量宜少。素菜样样吃，节制饮食好。劝君莫抽烟，勿贪杯中酒。冬季身康健，一生乐无忧。
冬季养生有妙招，情浓关怀身边绕
冬季养生有妙招，情浓关怀身边绕；冬季干燥易上火，多吃萝卜是良方；火锅味美忌喝汤，有害物质损健康；少瓜多果护肠胃，晚间蜂蜜睡的香。愿快乐安康！
一日吃上三颗枣，活到六十不显老
一日吃上三颗枣，活到六十不显老。五谷粥饭加红枣，胜似百年灵芝草。要使女士皮肤好，粥汁汤中加红枣。杂粮红枣一起熬，赛过灵丹名贵药。愿君养生有道，身体健康大笑！
冬季养生正当时，早晚有别要记牢
冬季养生正当时，早晚有别要记牢；早上吃硬晚喝稀，帮助消化防积食；早上喝水晚蜂蜜，降火养胃利睡眠；早睡晚起多睡会，养足精神身体棒。愿快乐安康！
朋友切记，健心关键在于养神
朋友切记，健心关键在于养神，养神关键在于懂得精神内守，不使喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情过极，不当名誉、金钱、物质、地位的奴隶！
事业无须惊天地，有成就行
事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须行不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
让忙碌全部结束，让辛苦赶紧止步
让忙碌全部结束，让辛苦赶紧止步，让快乐心中停驻，让好运陪伴一路。愿你揣一份悠闲心情，感受温暖阳光！
吃得好脂肪高，调理肠胃最重要
吃得好脂肪高，调理肠胃最重要，冷水澡适度泡，早起晨练少不了，爱健康，爱身体。朋友天天祝福你！祝你幸福健康万事如意！
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好；醋盐防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰；花生降醇亦健胃，瓜豆消肿又利尿；柑桔消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；祝快乐健康！
冬季养生有妙招，分享给你请记牢
冬季养生有妙招，分享给你请记牢；茶水泡脚加点盐，血脉疏通疲劳消；揉搓手指健脾胃，每个指头二十下；饼干护脑强记忆，吃上几片下午茶。愿快乐安康！
幸福就是与您相伴，开开心心每时
幸福就是与您相伴，开开心心每时，简简单单每天，快快乐乐每月，平平安安每年，健健康康一生。送上真挚祝福，愿您安康！
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康；天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺；常饮蘑菇骨汤，增强免疫不寻常；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。愿快乐安康！
经常吃蒜，消毒保健
经常吃蒜，消毒保健；喜好食姜，益寿健康；绿豆做汤，健康良方；时常吃瓜，药物不抓；贪凉失盖，会得病害；贴士记牢，健康报到。祝快乐常笑！
早睡早起身体好，长期慢步锻炼妙
早睡早起身体好，长期慢步锻炼妙。多吃水果茶亦淡，荤素搭配七分饱。饮酒宜少戒烟草，注意防病少吃药。心胸开阔烦恼抛，健康长寿福自到。祝快乐安康！
入秋了，关怀祝福送给你
入秋了，关怀祝福送给你：适当锻炼、充足睡眠，可防秋乏；注意补水，多食果蔬，可防秋躁；多吃低热低脂食品，增加活动，可防秋膘。
消除烦恼的细菌，清除忧愁的因子
消除烦恼的细菌，清除忧愁的因子；愉悦身心的疲惫，洁净健康的身体；带去开心与喜悦，营造幸福的生活。
吃饭八成饱，到老肠胃好
吃饭八成饱，到老肠胃好；食不言，睡不言；饥不饱食，渴不狂饮；基本吃素，饭后百步，遇事不怒；吃米带点糠，没病不遭殃。愿快乐安康！
冬季养肾黄金季，几点秘诀分享你
冬季养肾黄金季，几点秘诀分享你；每晚睡前按足心，保暖驱寒是首要；增加饮水助排毒，每天不少于八杯；吞咽津液养肾精，充足睡眠不熬夜。愿快乐安康！
冬季养生花草茶，滋补强身是关键
冬季养生花草茶，滋补强身是关键；桑葚干冰糖同泡，生津润燥是良方；桂圆肉干茉莉花，养血安神效果佳；杭白菊配枸杞子，养肝明目全靠它。愿快乐安康！
每前进一步，便是对过去的一种超越
每前进一步，便是对过去的一种超越，每微笑一次，便是对未来不可预知事物的一种淡然，每看一次我的短信，便是快乐离你更近一点，祝你快乐无边！
多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵
多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你健康快乐多！
春季养生重生养，万物始生要护阳
春季养生重生养，万物始生要护阳。力戒暴怒忌忧郁，心胸开阔把花赏。棉衣不宜立即去，早卧早起行厅堂。祝快乐健康！
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