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有个人写信跟我说,他打坐的时候,脑海里就会出现嘉瓦仁波切的形象,这让他感到非常舒服。现在,他每次要生气的时候,就会想到我,然后就不气了。我不晓得我的照片是不是有让人消气的作用。我觉得还不如说,当我们突然发怒的时候,不要把注意力集中在那个让我们生气的东西上,而是要去想某个我们喜欢的人或事物,这样至少在某种程度上可以让我们的心灵平静下来。譬如你们可以去想你们心仪的男性或女性,你们的注意力就会被分散,然后,就像我们说的两个念头不能一起出现,我们的心灵会自然而然地走向这新的形象,只要它比前面一个更强烈的话,前一刻还在我们脑海里萦绕的,就会消失于无形。 类型:嘉瓦仁波切禅语100句(二)
资源编号:ZY919904;资源类别:(名言警句摘录);收集时间:2019-12-12;资源参考链接
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思考中 |
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196.200.240.*南非 网友 于 发表评论 : |
哈... |
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