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保持一种知道在做什么的觉知而心不散乱，这是一切修持中最根本的方法 |
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保持一种知道在做什么的觉知而心不散乱，这是一切修持中最根本的方法，我们一定要勤加练习。比如：喝水时，心是可以不散乱的。首先，我们要提起修持的心念，然后觉知着自己把水拿起来，喝下去，又把水放了下来。心里始终保有这种觉知，即是不散乱。 类型：咏给明就仁波切禅语50句
资源编号：ZY927126；资源类别：(名言警句摘录)；收集时间：2019-12-12；资源参考链接
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